Pieni osa kehoa, suuri vaikutus kehoon, lantionpohjani
Mikä se on? Hihii, onko siitä pakko puhua… Sehän on vain vanhojen naisten virtsankarkailuun liittyvä asia. Näitä ja paljon muita...
Epätoivosta kiitollisuuteen
Viisi kuukautta toisen synnytykseni jälkeen olin melko epätoivoinen liikuntakykyni suhteen. Olen ammatiltani liikunnan- ja terveystiedon opettaja, ja koko elämäni ajan...
